Bokelskere.no

Vi kan se på sinnet vårt som en vill hundevalp som vi skal lære å finne hvile og stabilitet. På samme måte som hundevalpen trenger at vi er vennlige og bestemte, trenger sinnet vårt en vennlig og bestemt styring. Klarer vi å møte oss selv med vennlighet og en bestemt holdning, vil det fremme hvile og stabilitet i vårt sinn.