Hvis du virkelig mener det alvorlig med hjernetrim for å holde deg mentalt sprek i høy alder, så kan du trygt skru av skjermen, enten det er TV eller PC, få barnebarnet til å komme på besøk, og gå en tur i skogen. Det er bra for samfølelsen også, og så blir dere lykkelige og hundre år gamle begge to. Den beste hjernetrimmen er helt vanlig trim!