Bokelskere.no

Du må øve deg på å komme tilbake til dataplan. Hva, nøyaktig, er det du registrerer? Registrerer du f eks at sjefen din er taus og innadvendt i dag? OK, så er det det du registrerer, sjefen din er taus og innadvendt. Det er dataplanet. Hvis dine tanker begynner og tillegge situasjonen, at det er deg, som ikke har gjort tingene godt nok, at det er fordi du kom to minutter for sent, eller fordi du har bedt om en fridag, så er det din tolkning av det du registrerer. Og du har høyst sannsynlig feil.