Bokelskere.no

Det mest vidunderlige er, at du selv bestemmer dine tanker. Med mindfulness blir du bevisst dine tanker. Det gir deg frihet til å slippe de tankene som trekker deg ned, som ikke gjør deg godt, og istedet bevisst velger å tenke tanker som bygger deg opp og understøtter det livet du ønsker og drømmer om.