Å forsøke å forstå er viktig for oss som står nær den som går løs på seg selv. Når vi forstår mer, tåler vi mer. Og da kan det bli enklere å forstå hvordan vi skal forholde oss på nyttig vis. Forvirring og uforstand er ikke et godt grunnlag for nyttig handling. For den som skader seg selv, vil andres åpne interesse for en kunne oppleves som å bli sett. Og den som skader seg, vil ha nytte av å forstå seg selv og verden bedre..Det er nå engang slik at bedre forståelser av en selv og andre bidrar til at vi takler vanskelige følelser og forhold bedre. Å forsøke å forstå mer er således både en praktisk og etisk anstrengelse.