Ingen lesedato
Ingen favoritt
Ingen terningkast
Ingen omtale
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Denne boken tar for seg yogaøvelser for gravide kvinner. Den legger også vekt på pusteteknikker og avslapning. Med litteraturliste.
Omtale fra forlaget
En bok til hjelp for kropp og sinn under svangerskapet, fødselen og i barseltiden. Å bringe fram et barn til verden er en stor oppgave, spesielt hvis man ønsker å leve et sunt liv og ta vare på kropp og sinn på en god måte. Med yoga som verktøy kan man lære pusteteknikker og pustekontroll som er nyttig under fødselen og vil gi økt kroppsbevissthet i form av styrke, smidighet og balanse. Man vil også få inspirasjon og hjelp til å håndtere utfordringer i livet på en kreativ måte.
Forlag Aschehoug
Utgivelsesår 2010
Format Innbundet
ISBN13 9788203238161
EAN 9788203238161
Språk Bokmål
Sider 147
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket