Litt rart å se masse folk uten hud ... Det gir illustrasjonene en skrekkaktig stil. Rent informativt er det veldig greit å se hvilke musker som er aktivert, når man trener. I hovedsak kjøpte jeg boken for å prøve å skjønne hva som er forskjellen mellom yoga og pilates - og jeg er like klok på det. Men lett og informativ bok, øvelsene er delt inn i vanskelighetsgrad.