Denne boka er delt opp i to deler. I første delen forteller Rigmor Galtung selv sin egen historie ned alvorlige depresjoner, medisiner, innleggelser osv. Det er veldig sterkt å høre på henne, og jeg brukte lang tid på den delen -ettersom jeg måtte ha så mange pauser underveis da jeg ble veldig påvirket av historien. Den får terningkast 5!
I del to er det fagfolk som forteller fakta om innleggelser, etc behandling, terapi timer osv. Noe interessant, og mye sånn halvveis. Forventningene var nok litt for høye til den delen av boka.