Omtale fra forlaget
Oppløsning av fastlåst energi vil gjøre godt for kroppen, følelsene, sinnet og ånden. Bli kjent med yogastillinger, visualiseringer, mudraer, mantraer, meditasjoner og andre spesifikke utrensende øvelser, alle forklart trinn for trinn, som forsterker sansene og klarner sinnet. Praktisk og inspirerende for yogautøvere på alle nivåer, og boken for deg som er nysgjerrig på en yogisk livsstil. Forfatteren underviser til daglig i London og trekker på mangeårig egen og sine elevers erfaring når det gjelder den dyptgripende positive innvirkningen yogiske utrensningsteknikker har på helsen, livskraften og gleden.
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2020
Format Heftet
ISBN13 9788202622459
EAN 9788202622459
Språk Norsk bokmål
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket