Yoga for kropp og sinn
av Per Peo Olsen (forfatter), Parvati K. Farestveit (forfatter), Per Peo Olsen (oppleser) og Parvati K. Farestveit (oppleser).
Yogaprosess 1996 CD
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
CD-en inneholder instruksjoner til øvelser som gir balanse og velvære og myker opp og styrker kroppen. Den beskriver øvelser som bl.a. trekantstillingen, universalstilling, tigeren og haren. CD-ens omslag er en plakat med bilder av øvelsene.
Omtale fra forlaget
Lyd-CD med muntlig instruksjon i et enkelt yogaprogram som de fleste kan gjøre. Inneholder kort avspenning, 11 kroppsøvelser, to pusteøvelser, enkel meditasjon og kort avsluttende avspenning. Bilder av øvelsene i hefte. Hele programmet varer 70 min . kan gjøres kortere utvalg.
Bokdetaljer
Forlag Yogaprosess
Utgivelsesår 1996
Format CD
ISBN13 9788299687614
EAN 9788299687614
Språk Bokmål
Utgave 2
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket