Yoga for gravide
av Parvati K. Farestveit (forfatter) og Parvati K. Farestveit (oppleser).
Yogaprosess 2003 CD
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
CD-en inneholder instruksjoner i øvelser som gjør at den gravide får bedre kontakt med kroppen, pusten og det ufødte barnet. CD-ens omslag er en plakat med bilder av øvelsene.
Omtale fra forlaget
Lyd-CD med muntlig instruksjon i et enkelt yogaprogram spesielt tilrettelagt for gravide. Inneholder kort avspenning, enkle kroppsøvelser, pusteøvelser, bekkenbunnsøvelser og kort avsluttende avspenning. Bilder av øvelsene på plakat som ligger i CD-boksen. Hele programmet varer 70 min, men kan også gjøres kortere utvalg. Bruker den vordende mor øvelsene på CD.en, får hun større velvære i svangerskapet og god kontakt med barnet. Under fødselen får hun gode hjelpemidler fra yoga til å hente frem avspenning og energi. Hun får mer trygghet og kan i større grad gi seg hen til fødselens naturlige prosesser. Instruksjon ved Kari Parvati Farestveit som er både fysioterapeut og yogalærer.
Bokdetaljer
Forlag Yogaprosess
Utgivelsesår 2003
Format CD
ISBN13 9788299687621
EAN 9788299687621
Språk Bokmål
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket