Yoga

et kvarter om dagen

av Ulrica Norberg (forfatter), Andreas Lundberg (illustratør) og Kari Kahrs (oversetter).

Cappelen Damm 2015 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (1 terningkast.)

6 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Ha det bedre med yoga! Ta være på hele deg når du starter ditt nye, sunnere liv. Med Yoga - et kvarter om dagen kan du stresse ned og bygge opp kroppen med en herlig, behagelig treningsform. Yogaguru Ulrica Norberg gir deg inspirerende tips og konkrete øvelser. Det handler om å bli både sterkere og smidigere, mer avslappet og roligere.
Ulrica Norberg er journalist og yogalærer med over 20 års erfaring. Hun har drevet et av Sveriges største yogastudioer og har utdannet yogalærere i hele Skandinavia. Hun har skrevet yogabøker som er oversatt til flere språk.

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2015

Format Innbundet

ISBN13 9788202449490

EAN 9788202449490

Språk Bokmål

Sider 94

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!