Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
I denne boken finner du konkrete instruksjoner i meditasjon. Forfatteren tar for seg sittestilling og pust, og forteller hvordan man skal håndtere vanskelige tanker og følelser. Det gis også en kort innføring i buddhistisk psykologi, samt råd om hvordan du kan ta roen og den meditative holdningen med inn i hverdagslivet. Boken vil være nyttig både for nybegynnere og for erfarne meditanter.
Omtale fra forlaget
I denne boken finner du konkrete instruksjoner i meditasjon. Forfatteren tar for seg sittestilling og pust, og forteller hvordan man skal håndtere vanskelige tanker og følelser. Det gis også en kort innføring i buddhistisk psykologi, samt råd om hvordan du kan ta roen og den meditative holdningen med inn i hverdagslivet. Boken vil være nyttig både for nybegynnere og for erfarne meditanter.
Bokdetaljer
Forlag Emilia
Utgivelsesår 2001
Format Heftet
ISBN13 9788274190542
EAN 9788274190542
Språk Bokmål
Sider 127
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketSitater fra dette verket
Tonje Sivertsen siterer Våken stillhet av Svein Myreng (side 14)
14:19, 14. februar 2014 Ingen har det som favoritt.
I zenlitteraturen er det mange historier om folk som har fått viktige innsikter mens de feier gulvet eller vasker opp.
Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket