Treningsdagbok
treningstips, treningsprogrammer, i form til Birken, tren som Thor Hushovd
av Thor Hushovd (forfatter), Dag Otto Lauritzen (forfatter), Roald Ankersen (forfatter), Bjørn Atle Eide (forfatter) og Stian Andersen (illustratør).
Schibsted 2008 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Denne boken inneholder Thor Hushovd og Dag Otto Lauritzens treningstips og treningsprogrammer til syklister på alle nivåer. Størstedelen av boken består av en treningsdagbok der du kan planlegge sykkeløktene uke for uke - og gjennomføringen av dem.
Omtale fra forlaget
Sykling er super trening! Det gir styrke, kondisjon og utholdenhet, er skånsomt for kroppen og bra for hjertet. I denne boken kan du planlegge og registrere dine egne treningsøkter - og du kan få gode treningstips fra Norges to Tour de France-etappevinnere, Thor Hushovd og Dag Otto Lauritzen.
Bokdetaljer
Forlag Schibsted
Utgivelsesår 2008
Format Heftet
ISBN13 9788251625531
EAN 9788251625531
Språk Bokmål
Sider 167
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket