Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka inneholder et komplett program over yoga, pilates og meditasjon. I tillegg gir den en innføring i ayurvedas helselære, poweryoga, styrkebyggende pilatesøvelser, samt forslag til et eget velværeprogram. Boka har med en oversikt over yogastillinger og du kan føre din egen velværedagbok. Har register.
Omtale fra forlaget
Forlag Damm
Utgivelsesår 2007
Format Innbundet
ISBN13 9788204128669
EAN 9788204128669
Språk Bokmål
Sider 128
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket