The power of the wandering mind

nondirective meditation in science and philosophy

av Halvor Eifring (redaktør).

Dyade Press 2019 Heftet

1 bokelsker følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Nondirective Meditation is not about emptying the mind. Instead, mind wandering is seen as an important resource. Silently repeating a meditation sound helps to cultivate a free mental attitude. The activity in the brain's default mode network increases, enriching the flow of spontaneous thought. Mind wandering brings rest and recuperation, helps us consolidate our memory of the past, and stimulates our planning toward future goals. It enhances creativity and makes it easier to shift perspective. It is a central feature of empathy and social relations.
In fifteen chapters, experts in neuroscience, medicine, psychology, philosophy and the humanities share groundbreaking perspectives on how nondirective meditation interacts with brain and body, mind and culture.

Bokdetaljer

Forlag Dyade Press

Utgivelsesår 2019

Format Heftet

ISBN13 9788291405551

EAN 9788291405551

Språk Engelsk

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!