Ta sats!

arbeidsbok : kroppsøving for videregående skole

av Elbjørg Dieserud (forfatter) og John Elvestad (forfatter).

Gyldendal undervisning 2006 Heftet

Ingen bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

En lærebok med mye fart Ta sats! har en tydelig struktur som gjør boka enkel å bruke. * Bokas første del, Trening og livsstil er tydelig inndelt i Vg1, Vg2 og Vg3. * Oppslagsdelen tar videre for seg fordypningsstoff og gir flere eksempler på ulike treningsprogrammer. * Aktivitetsdelen til slutt i boka tar for seg aktiviteter, idretter, dans og friluftsliv. Trening og livsstil I første del av boka, Trening og livsstil, finner du det læreplanen krever av kunnskapsstoff for alle de tre årene. Underveis i denne delen vil du stadig finne henvisninger til oppslagsdelen, der det er mulig å finne fordypnings- stoff om ulike emner. Denne hoved- delen av boka har enkle og gjennomarbeidete tekster og er rikt illustrert med tegninger og bilder. Oppslagsdelen I oppslagsdelens fordypningsstoff finner du mer om trening av styrke og utholdenhet, hva det ligger i begrepet mental trening, mer om treningsplanlegging og livsstil og helse og også en rekke konkrete forslag til treningsopplegg. Mye spennende stoff for alle som vil vite litt mer om enkelt idrettslige emner. Aktivitetsdelen Aktivitetsdelen innholder kunnskap om en rekke ulike idretter og aktiviteter. Det er gjort et utvalg av regler og prinsipper som gjør det enkelt å gjennomføre aktivitetene i skolen. Ved siden av alle de tradisjonelle idrettene finner du også kapitler om squash, sykling, kappgang og yoga.

Bokdetaljer

Forlag Gyldendal undervisning

Utgivelsesår 2006

Format Heftet

ISBN13 9788205356726

EAN 9788205356726

Språk Nynorsk

Sider 112

Utgave 4

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!