Suksess med ketokuren
med oppskrifter til alle dagens måltider
av Amy Ramos (forfatter), Jen Fisch (forfatter), Amanda C. Hughes (forfatter) og Ann Høydalsnes (oversetter).
Vigmostad Bjørke 2019 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Har du prøvd mange slankekurer, men ennå ikke nådd målet ditt? Da er tiden inne for å prøve noe nytt! Ketokuren er den nye slankekuren som slår stort an i USA. Ketokuren er en streng utgave av LCHF-kuren, og bygger på de samme grunnprinsippene. Hvis du følger ketokuren, får du maks 5 % av kaloriinntaket fra karbohydrater. Når kroppen får så få karbohydrater, begynner den å forbrenne fett istedenfor karbohydrater … og så renner kiloene av! * God innføring i ketokurens prinsipper * 60 enkle og spennende oppskrifter – så gode at du ikke savner karbohydratene * De fleste oppskriftene kan tilberedes på under 30 minutter * Du kan fremdeles nyte bacon, egg og fløte * Ketokuren stabiliserer blodsukkeret og demper appetitten
Bokdetaljer
Forlag Vigmostad Bjørke
Utgivelsesår 2019
Format Innbundet
ISBN13 9788241950681
EAN 9788241950681
Språk Bokmål
Sider 140
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket