Styrketrening og anatomi
din personlige treningsguide
av Pat Manocchia (forfatter), Marian Purcell (illustratør), Pleum Chenaphun (illustratør), Lee Bartow (illustratør), Terry Egusa (illustratør), Robert Wright (foto) og Hege Frydenlund (oversetter).
Vigmostad Bjørke 2016 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Boken inneholder styrke- og bevegelighetsøvelser med råd og veiledning til variasjon og korrekt utførelse. Anatomiske illustrasjoner navngir og viser hvilke muskler som belastes under de ulike øvelsene. Boken er inndelt i kapitler som tar for seg kroppens ulike deler. Har øvelsesregister og ordliste.
Bokdetaljer
Forlag Vigmostad Bjørke
Utgivelsesår 2016
Format Heftet
ISBN13 9788281736979
EAN 9788281736979
Språk Bokmål
Sider 192
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
2 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
