Stram opp

15 minutter

av (forfatter), Ruth Jenkinson (illustratør) og Inger-Johanne Sæterdal (oversetter).

Cappelen Damm 2009 Heftet

Ingen bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boken inneholder fire forskjellige treningsprogram som kan gi strammere figur og bedre holdning og helse. Øvelsene er illustrert trinn for trinn, samt demonstrert på DVD-en som følger med boken. Øvelsene oppsummeres på utbrettsidene som avslutter hvert treningsprogram. Med register.

Omtale fra forlaget

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2009

Format Heftet

ISBN13 9788202278861

EAN 9788202278861

Serie Cappelen fitness

Språk Bokmål

Sider 128

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

0 bokelskere følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket