Stora boken om klättring
lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring
av Nils Ragnar Gustavsson (forfatter).
Calazo 2021 Slide bound
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Stora boken om klättring är en omfattande instruktionsbok som metodiskt går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Du som är nybörjare får bland mycket annat lära dig:
– Klättertekniker för olika typer av klättring
– Alla nödvändiga knutar
– Säkringsplacering
– Hur du bygger stabila ankare för firning, standplats eller topprep
– Att säkra och fira på ett säkert sätt
– Specifika rutiner vid sportklättring och bouldering
Boken tar även upp mer avancerade moment för dig som redan klättrat ett tag och vill utvecklas som klättrare:
– Ledklättring med naturliga säkringar
– Flera metoder för jämviktning av ankare
– Specialknutar
– Repklättring
– Knutövergång vid firning
– Säkra med hjälplåsande bromsar som GRIGRI
– Fallteori, fallteknik och att bromsa ett fall
Bokens innehåll uppfyller Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring samt Sportklätterkurs på klippa.
Författaren Nils ”Bobo” Gustavsson är auktoriserad klätterinstruktör med många års erfarenhet av kursverksamhet. Han arbetar bland annat med att utbilda instruktörer inom Svenska Klätterförbundet. Vid sidan av klättringen undervisar han i friluftssäkerhet och ledarskap på universitetet.
Bokdetaljer
Forlag Calazo
Utgivelsesår 2021
Format Slide bound
ISBN13 9789189079861
EAN 9789189079861
Språk Svensk
Sider 317
Utgave 4
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket