Spis deg yngre
spis fargerikt - lev lenger!
av Inga-Britta Sundqvist (forfatter), Kent Jardhammar (illustratør) og Irene Inman Tjørve (gjendikter).
Gyldendal 2007 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka gir råd om hvordan vi kan motvirke aldring ved å spise proteinrike belgvekster og fargesprakende grønnsaker, frukt og bær. GI-metoden er forklart på en lettfattelig måte, og alle rettene har lav eller middels GI-verdi.
Omtale fra forlaget
Spis fargerikt, føl deg yngre og lev lenger IInga-Britta Sundquist er et kjent navn for den som vil leve vegetarisk blant annet gjennom sin Vegetarsk kokebok, som har vært meget populær og som hun også har høstet priser for. I denne nye boken er hennes motto: Spis fargerikt . lev lenger! Dette er noe vi alle vil vite mer om! Og kunnskapen om hvordan spise mat som gjøre oss yngre blir formidlet gjennom fristende oppskrifter som gir oss lyst . både til å forsøke dem og til å gjøre en innsats for å oppnå det fristende målet.
Bokdetaljer
Forlag Gyldendal
Utgivelsesår 2007
Format Innbundet
ISBN13 9788205363878
EAN 9788205363878
Språk Bokmål
Sider 159
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
4 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket