Slik bryter du avhengighet
en håndbok i syv trinn for å bryte all avhengighet
av Lance Dodes (forfatter) og Eva Ulven (oversetter).
Danor forl. 2012 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Selvhjelpsboken viser hvordan du bryter enhver avhengighet. Metoden er oppsiktsvekkende ny, men bygger på anerkjente forskningsresultater. Lance Dodes, professor i psykiatri ved Harvard-universitetet, viser at rusmiddelavhengighet, spilleavhengighet, spiseforstyrrelser, sexavhengighet og andre former for avhengighet, ikke skyldes manglende viljestyrke, dårlig moral, genetiske svakheter, hjernesykdom, fysisk tilvenning eller uvaner, men er en beskyttelse mot følelse av hjelpeløshet. Den er et symptom som opphører når ubehaget den skjuler fjernes. Et 7-trinns program gir deg tilbake kontrollen. Forfatteren gir tallrike eksempler i case-studier fra egen praksis. Metoden brukes nå mange steder i USA av terapeuter og i rehabiliteringssentre.
Bokdetaljer
Forlag Danor forl.
Utgivelsesår 2012
Format Innbundet
ISBN13 9788291117782
EAN 9788291117782
Språk Bokmål
Sider 223
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
3 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket