Omtale fra forlaget
Er telefonen det første du strekker deg etter når du våkner om morgenen og det siste du legger fra deg før du sovner? Hender det at du plukker opp telefonen «bare for å sjekke noe» og plutselig oppdager at det har gått tre kvarter? Ønsker du å bruke mindre tid med nesa i telefonen - men uten å kutte den helt ut?
I så fall er dette en bok for deg. Den prisvinnende journalisten Catherine Price gir deg en konkret plan for å legge vekk - og gjenforenes med - telefonen din. Og målet? Et langvarig forhold som faktisk føles bra. Du vil oppdage hvordan telefoner og apper er designet for å gjøre oss avhengige, og at måten vi bruker dem på ødelegger evnen til å konsentrere oss, til å tenke og til å lære nye ting. Ved å tilpasse innstillinger, apper og ikke minst bevisstheten om telefonbruken, vil du kunne ta tilbake kontrollen og få et bedre telefonliv, både alene og sammen med andre.
Magisk app-rydning - en digital Marie Kondo!
Forlag Tiden
Utgivelsesår 2018
Format E-bok
ISBN13 9788210056314
EAN 9788210056314
Språk Bokmål
Sider 174
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
I overkant omstendelig om det å bruke mindre tid på mobilen. Jeg har et tips, som er sånn: Skriv ned de mobil-aktivitetene du får impuls til å gjøre i løpet av en dag. Sett av tid på slutten av dagen til å ta et raid (Instagram, Facebook osv.) Lettere sagt enn gjort.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket3 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket