Røykfri
av Annika Dopping (forfatter) og Geir K. Almlid (oversetter).
Schibsted forlagene 2007 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Denne boken tar utgangspunkt i dine behov og hjelper deg med å få økt motivasjon til å bli røykfri. Du vil lære deg trinnvise metoder for å mestre situasjoner hvor du er fristet til å gå tilbake til røyken. Hvem man er som person og hvordan ens liv ser ut er viktige faktorer. Ulike røykertyper presenteres, så leseren kan identifisere sin type og velge den metoden som passer best. I åtte intervjuer møter vi personer som har klart å bli røykfrie. Ved å ta del i deres fremgangsmåter kan også andre inspireres til å slutte.
Omtale fra forlaget
Denne boken tar utgangspunkt i dine behov og hjelper deg med å få økt motivasjon til å bli røykfri. Du vil lære deg trinnvise metoder for å mestre situasjoner hvor du er fristet til å gå tilbake til røyken. Hvem man er som person og hvordan ens liv ser ut er viktige faktorer. Ulike røykertyper presenteres, så leseren kan identifisere sin type og velge den metoden som passer best. I åtte intervjuer møter vi personer som har klart å bli røykfrie. Ved å ta del i deres fremgangsmåter kan også andre inspireres til å slutte.
Bokdetaljer
Forlag Schibsted forlagene
Utgivelsesår 2007
Format Heftet
ISBN13 9788251623179
EAN 9788251623179
Språk Bokmål
Sider 126
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
0 1 0 0 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
