Røykfri!
knekk røykevanen med en effektiv og morsom metode
av Pete Cohen (forfatter) og Stefan Øyan (oversetter).
Lille måne 2004 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boken gir deg utfordringer som hjelper deg med å bli kvitt røykevanen.
Omtale fra forlaget
Selvsagt kan du klare å bli røykfri, la ingen få deg til å tro noe annet! Problemet er at røyking er for de fleste er blitt en vane, så innarbeidet at vi lett og ofte automatisk «lokkes» tilbake til røykevanen gang på gang.
Dette er boken med oppskriften til å knekke røykevanen! Her får du utfordringer som bringer deg nærmere en tilværelse uten nikotin og tobakk, og heller med større selvtillit og bedre velbehag.
I tillegg er den morsom å lese underveis, du som leser blir motivert og aktivisert slik at du stadig blir bedre rustet til å stumpe røyken for godt.
«De som ønsker hjelp til å slutte å røyke kan få stor nytte av metoden i denne boken!»
Andries J. Kroese, professor
i karkirugi ved Aker Sykehus
Bokdetaljer
Forlag Lille måne
Utgivelsesår 2004
Format Heftet
ISBN13 9788292605004
EAN 9788292605004
Språk Bokmål
Sider 111
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket