Riktig sits
hvordan forbedre balansen
av Ina G. Sommermeier (forfatter), Kristina Wedekind (illustratør), Esther von Hacht (illustratør) og Bente Bang-Nilsen (gjendikter).
Pegasus 2010 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Denne boken inneholder en rekke øvelser som delvis trener rytterens egen kroppsbevissthet så hun blir klar over hvor og når hun spenner musklene, og delvis trener følelsen for hestens bevegelser slik at hun får bedre kommunikasjon med den. Boken tar blant annet for seg den korrekte sits, den anatomisk korrekte sits, hvordan man oppnår en god sits, og sitskorreksjon.
Omtale fra forlaget
Hvordan kan jeg lære å sitte bedre? Fordi mennesker har forskjellig kroppsbygning, kan man ikke snakke om en ideell sits, men bare om prinsippene for en god sits. Enhver rytter må finne sin egen idealstilling hvor hun er i likevekt og unngår spenninger i sin egen og hestens kropp. Boka presenterer leseren for en rekke øvelser som delvis trener rytterens egen kroppsbevissthet så hun blir klar over hvor og når hun spenner musklene, og delvis trener følelsen for hestens bevegelser slik at hun får bedre kommunikasjon med hesten. Forfatteren Dr. Ina G. Sommermeier er lege, psykoterapeut og ridelærer og leder et ridesenter.
Bokdetaljer
Forlag Pegasus
Utgivelsesår 2010
Format Heftet
ISBN13 9788244200820
EAN 9788244200820
Serie Hestekunnskap
Språk Bokmål
Sider 31
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket