Omtale fra forlaget
Det er overveldende å føle seg fanget i en depresjon. Men selv om alt føles bekmørkt og motløst, fnnes det veier ut. Rett vei ut av depresjon gir deg veldokumenterte metoder for å navigere gjennom det som er vondt. Denne boken er ikke bare for deg som selv kjemper mot depresjon, men også for den som ønsker å hjelpe andre eller forstå lidelsen bedre. Her vil du fnne en kombinasjon av vitenskapelig forskning og praktiske råd, presentert på en forståelig måte.
Forlag Frisk
Utgivelsesår 2023
Format Innbundet
ISBN13 9788284371214
EAN 9788284371214
Språk Bokmål
Sider 159
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket