Passe mett
gå ned i vekt med riktige porsjoner
av Linda Gassenheimer (forfatter) og Eva Rief (oversetter).
Vega forlag 2007 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boken forklarer viktigheten av å spise små porsjoner for å gå ned i vekt, og inneholder kalorioversikter, menyforslag, tips til hva man skal unngå og bilder av porsjoner i naturlig størrelse. Med oversikt over nyttige nettsteder og register.
Omtale fra forlaget
Det er hvor mye du spiser - ikke hva du spiser - som holder deg slank. Denne boken viser deg hvordan du kan spise vanlig mat og samtidig holde vekten. Det viktigste er å spise mindre porsjoner. BOKEN INNEHOLDER * kalorioversikter * menyforslag * tips om hva slags mat du bør velge og hva du bør passe deg for eller unngå helt * bilder av porsjoner i naturlig størrelse Amerikanske Linda Gassenheimer er en anerkjent kokk, bestselgende forfatter og matspaltist. Hun samarbeider med hjertespesialister og ernæringsfysiologer for å fremme sunne spisevaner.
Bokdetaljer
Forlag Vega forlag
Utgivelsesår 2007
Format Innbundet
ISBN13 9788282110013
EAN 9788282110013
Språk Bokmål
Sider 192
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
5 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket