Ny kropp på 6 uker
av Lucy Wyndham-Read (forfatter) og Vigdis Fondevik (oversetter).
Orage 2015 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
De fleste av oss skulle gjerne strammet opp litt her og der, blitt litt sterkere, kanskje gått ned en størrelse. Det er ikke vanskelig. Ved å gjøre en innsats i seks uker vil du se og føle deg bedre enn noen gang før, og du trenger verken å bruke mye tid eller penger på å få det til. I dette seksukersprogrammet legges det opp til bare femten minutters trening om dagen - hjemme hos deg selv. Noen øvelser får opp pulsen, mens andre strammer opp, og du får fornuftig sammensatte ukemenyer som både er fristende og mettende. Her finner du også tips til hvordan du kan skjemme bort deg selv med hjemmelagde ansiktsmasker, hårkurer og deilige smoothies. Begynn i dag og du vil se den nye deg på kortere tid enn du noen gang hadde trodd!
Bokdetaljer
Forlag Orage
Utgivelsesår 2015
Format Heftet
ISBN13 9788283430950
EAN 9788283430950
Språk Bokmål
Sider 145
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket