Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
DVD-en inneholder et treningsprogram ment for de som har langvarig og ensidig arbeid, og som opplever smerte og ubehag i nakke, øvre del av rygg og skulder/arm. Programmet inneholder øvelser som virker sirkulasjonsfremmende, avspennende og øker styrke og bevegelighet. Til slutt instrueres du i selvmassasje av skulder/nakkemuskulatur.
Omtale fra forlaget
DVD-en inneholder et treningsprogram ment for de som har langvarig og ensidig arbeid, og som opplever smerte og ubehag i nakke, øvre del av rygg og skulder/arm.
Programmet inneholder øvelser som virker sirkulasjonsfremmende, avspennende og øker styrke og bevegelighet. Til slutt instrueres du i selvmassasje av skulder/nakkemuskulatur.
Bokdetaljer
Forlag Akilles Norges Idrettshøgskole
Utgivelsesår 2005
Format DVD
ISBN13 9788272862021
EAN 9788272862021
Språk Bokmål
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket