"Når hjernen blir et helvete - en bok om mental helse og det helvetet vi lager for oss selv med negative tanker" av Christine Drage

Boksamling

Last opp et omslagsbilde
Se omslagsbilder (1)

Når hjernen blir et helvete

en bok om mental helse og det helvetet vi lager for oss selv med negative tanker

av Christine Drage (forfatter).

Liv forlag 2023 E-bok

1 bokelsker følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Denne boken fokuserer på sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse og gir leseren flere enkle grep for å oppnå optimal helse. Det er mange som opplever mentale påkjenninger og Christine Drage ønsker med denne boken å bidra til å øke forståelse rundt psykisk sykdom og fjerne stigmatisering rundt de som er eller har vært psykisk syke. Boka passer for alle som ønsker å lære mer om mental helse, men forfatteren håper aller mest å inspirere og veilede de som har opplevd en mental påkjenning selv. Drage deler også flere enkle grep alle kan gjøre for å få en bedre fysisk og psykisk helse.

Bokdetaljer

Forlag Liv forlag

Utgivelsesår 2023

Format E-bok

ISBN13 9788283303872

EAN 9788283303872

Språk Bokmål

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka