Mudraer for vår tid
la hendene vise vei til bedre helse, rikere yoga og dypere meditasjon
av Swami Saradananda (forfatter).
Cappelen Damm 2016 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Mudraer er subtile, men svært effektive håndposisjoner som kan styrke helsen og øke livskraften. Enkle instruksjoner, forklarende tekster, inspirerende illustrasjoner og beskrivende fotografier utgjør tilsammen en perfekt veiledning til mer enn 70 mudraer for konkrete helseproblemer. Du blir også kjent med meditasjoner, visualiseringer, pusteøvelser,mantraer og yogastillinger som forsterker mudraenes kraft. Til glede og nytte for både erfarne yogier og nybegynnere!
Bokdetaljer
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2016
Format Heftet
ISBN13 9788202522001
EAN 9788202522001
Språk Norsk bokmål
Sider 160
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket