Mindfulness
ditt ubrukte potensiale
guidede øvelser
stressreduksjon, mental klarhet, indre stabilitet, innsikt, livsglede, kapasitet i hverdagen
av Linn Stokke (forfatter) og Knut Værnes (musiker).
Unfolding books 2013 CD
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Stressreduksjon - Mental klarhet -- livsglede - . Linn Stokke er for mange mest kjent som skuespiller, sanger og forfatter. Som sertifisert SE-terapeut med spesialisering innenfor stress og traume er Linn i dag også en av Norges mest profilerte foredragsholdere innenfor tema Mindfulness selvnærvær og stressmestring. "Behovet for et verktøy som enkelt kan bistå med stressreduksjon og inspirere til å gjennoppdage den kraft, innsikt og livsglede som blir tilgjengelig når vi lærer oss å være tilstede i våre liv, har vært inspirasjonen til å lage denne CD". Passer for alle og inkluderer en liten booklet med instruksjon samt "My Favorit day" av Knut Værnes
Bokdetaljer
Forlag Unfolding books
Utgivelsesår 2013
Format CD
EAN 7026580509422
Språk Bokmål
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
1 0 1 0 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket