Mestringsbok ved angstlidelser
av Geir Thingnæs (forfatter) og Per Dybvig (illustratør).
Hertervig akademisk 2014 Spiral
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Den vanligste psykiske lidelsen er angst. Angst over tid skaper en følelse av
håpløshet. Men mestring skaper håp. Denne boken viser hvordan vi systematisk og
målrettet kan arbeide med en angstlidelse. Denne boken er ikke en selvhjelpsbok,
men et samarbeidsprosjekt hvor pasient og behandler samarbeider for å skape
mestring.
Målet med behandlingen er at pasienten skal mestre sin angstlidelse på en bedre
måte. For når vi mestrer angsten får vi en bedre livskvalitet. Som ved alle psykiske
lidelser er egeninnsats og kunnskap om lidelsen viktig for å komme til mål. Det
er viktig å velge den behandlingsformen som gir best mulig symptomlette på
kortest mulig tid, og at bedringen opprettholdes.
Bokdetaljer
Forlag Hertervig akademisk
Utgivelsesår 2014
Format Spiral
ISBN13 9788282172127
EAN 9788282172127
Språk Bokmål
Sider 256
Utgave 5
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
-
2.
Mestringsbok
selvhjelp - angstbehandling
av Jan Haslerud
Stiftelsen psykiatrisk opplysning 2000 Spiral