Omtale fra forlaget
Boka «LEV VEL» handler om livets fire grunnleggende basis-områder: aktivitet, hvile, relasjoner og kosthold. Forfatteren er overbevist om at mange livs-stilsykdommer, psykiske lidelser og problemer som både unge, voksne og idrettsutøvere sliter med - har sin årsak i ubalanse mellom nettopp hvile og aktivitet, problemer i relasjonsforhold og ikke minst et feil kosthold. Han forteller om hvordan mat påvirker sinn og kropp - og hvordan alt henger sammen med alt. Forfatteren deler erfaringer fra mennesker han har møtt gjennom idrett, kristent arbeid og i nære relasjoner. «LEV VEL» - og dens fire enkle grunnprinsipper - vil gi høy avkastning for resten av livet.
«Livet kan rett og slett bli bedre etter å ha lest LEV!» - JAN ERIK LARSSEN, PROGRAMLEDER I BROOM
«Reflekterende og samtidig konkret.» - KJELL-MAGNE BONDEVIK, TIDLIGERE STATSMINISTER
«Både fascinerende og trostyrkende. Virkelig verd å lese!» - SOLVEIG PEDERSEN, TIDLIGERE LANDSLAGSLØPER I LANGRENN
Forlag Genesis
Utgivelsesår 2014
Format Heftet
ISBN13 9788247605035
EAN 9788247605035
Språk Bokmål
Sider 267
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket3 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket