Lev godt med din alder
om de naturlige aldersforandringene
av Gunnar Asbjørnsen (forfatter).
Cappelen Damm 2012 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
- Systematisk gjennomgang av hele kroppen
- Lær hvilke aldersforandringer du kan bremse og kompensere for
- Råd om hvordan du beholder krefter og god helse lenge
Dr. Gunnar Asbjørnsen forklarer hvordan vi kan utsette aldersforandringene, og hvordan vi best håndterer dem når de dukker opp. Vi får praktiske råd om alt fra hvordan hudens aldring kan bremses til hvordan vi takler mentale forandringer. Et eget kapittel omhandler hvordan vi kan minske risikoen for å dø for tidlig. Boken inneholder også en mengde humoristiske og gjenkjennelige historier fra de utallige seniorer forfatteren har møtt gjennom sin legepraksis og foredragsvirksomhet. Dette er den komplette boken om kroppen i senioralderen, skrevet av en lege med stor kunnskap og lang erfaring.
Bokdetaljer
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2012
Format Innbundet
ISBN13 9788202349530
EAN 9788202349530
Språk Bokmål
Sider 176
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket