"Lean in 15 - the shape plan" av Joe Wicks
Boksamling
Legg bok til liste
Last opp et omslagsbilde
Se omslagsbilder (4)

Lean in 15

the shape plan

15 minute meals with workouts to build a strong, lean body

av (forfatter) og Maja Smend (foto).

2016 Heftet

1 bokelsker følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

The second book by the record-breaking bestselling author Joe Wicks. EAT MORE. BUILD MUSCLE. BURN FAT. Lean in 15: The Shape Plan introduces a new way of eating and training to build lean muscle and burn more fat. Joe Wicks, aka The Body Coach, has helped hundreds of thousands of people transform their bodies and feel amazing. In the Shape Plan, he shares 100 delicious recipes and four new workouts to take your fitness to the next level. Are you ready to start your transformation and get Lean in 15?

Bokdetaljer

Utgivelsesår 2016

Format Heftet

ISBN13 9781509800698

EAN 9781509800698

Språk Engelsk

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

1 bokelsker følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket

Andre utgaver