Omtale fra forlaget
Hvordan holder Inger Lise Rypdal seg så ekstremt godt på alle måter? I denne boka avslører Inger Lise sine skjønnhetsrutiner og treningsvaner. Hun deler sine egne, velprøvde oppskrifter og viser hva hun spiser av både hverdagsmat, kosttilskudd og supermat. Vi får innblikk i hvordan hun motiverer seg selv og gjør det beste ut av kropp og sinn på alle vis. Inger Lise er ikke fremmed for verken supermat, kvantefysikk, gudskraft eller moderne skjønnhetsbehandlinger. Hun mener det gjelder å plukke og velge etter din personlige flyt-følelse. Her lærer du hvordan. Inger Lise har vært både oppe på sjelens fjelltinder og nede i livets dype daler, og har opplevd noe av det verste og det beste livet har å by på. Erfaringene har lært henne å flyte med sin egen livsstrøm. Vi har bare én kropp og ett liv. Gjør det beste ut av det, og smil mens du gjør det!
Forlag Kagge
Utgivelsesår 2012
Format Innbundet
ISBN13 9788248911869
EAN 9788248911869
Omtalt person Inger Lise Rypdal
Språk Bokmål
Sider 153
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
"Ikke tell meg" sier Inger Lise. Alder har ingen betydning. Men at vi må jobbe for å klare å se så bra ut som hun gjør viser boken tydelig. Ingen ting har kommet gratis for henne heller.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket2 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket