Ikke helt på topp?

råd og oppmuntring for bedre psykisk helse

av (forfatter) og Svein E. Andersen (oversetter).

Genesis 2023 Innbundet

Ingen bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos norli.no! Kjøp boka hos Akademika Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

I hverdagen er det ikke bare sol og sommer. Ingen er på topp hele tiden, og hvis du føler deg nede eller sliter med alvorlige problemer, er du ikke alene. Denne boken er til for å hjelpe deg å forstå de mentale utfordringene som kan påvirke oss alle, og for å hjelpe deg med å ta vare på tankene, kroppen og sjelen din. Du vil få innspill på ulike temaer som angst, depresjon, ensomhet, stress og selvfølelse. Dette er en bok for alle som trenger gode råd, friske ideer og ikke minst gode ord.

Bokdetaljer

Forlag Genesis

Utgivelsesår 2023

Format Innbundet

ISBN13 9788230217108

EAN 9788230217108

Språk Bokmål

Sider 127

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

0 bokelskere følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket