Idrettens mentale treningslære
av Anne Marte Pensgaard (forfatter), Even Hollingen (forfatter), Norsk forening for idrettspsykologi (utgiver) og Norges Idrettsforbund (utgiver).
Universitetsforlaget 1996 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Hva er det som gjør at noen utøvere klarer å prestere opp mot sitt optimale når presset er størst? Denne boka tar på en grundig måte opp fagfeltet mental trening. Emner som behandles er spenningsregulering, visualisering, konsentrasjon, motivasjon og målsetting, konkurranseforberedelser og igangsetting og videre trening av mentale ferdigheter.
Omtale fra forlaget
Hva er det som gjør at noen utøvere klarer å prestere opp mot sitt optimale når presset er størst? Denne boka tar på en grundig måte opp fagfeltet mental trening. Emner som behandles er spenningsregulering, visualisering, konsentrasjon, motivasjon og målsetting, konkurranseforberedelser og igangsetting og videre trening av mentale ferdigheter.
Bokdetaljer
Forlag Universitetsforlaget
Utgivelsesår 1996
Format Heftet
ISBN13 9788200420897
EAN 9788200420897
Språk Bokmål
Sider 161
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
1 0 0 0 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
4 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
