Hurra, jeg er gravid
trim og kosthold for nybakte mødre
av Kari Jaquesson (forfatter) og Henriette Giachino (illustratør).
Cappelen 2000 Spiral
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Morsomt og uformelt om hvordan kroppen forandrer seg og hva du som mamma bør være obs på før og etter fødselen. Om trim, kosthold for gravide og nybakte mammaer og om amming.
Trim og kosthold for gravide og nybakte mammaer er viktig. Boken er skrevet mens Kari selv var gravid, og beskriver på en morsom og uformell måte hvordan kroppen forandrer seg og hva du bør være obs på. Enkle trimøvelser under graviditeten kan gi en lettere hverdag og kostholdet kan være viktig å vite litt om. Hun beskriver sin opplevelse før og under fødselen på en koselig og reell måte slik at det kan være med å hjelpe andre. Det er lurt å tenke egen kropp også etter fødselen, og hun gir en innføring i hva en bør starte med, både med trim, korthold og amming.
Boken er lagt opp med egne notatsider gjennom hele boken slik at mammaer kan notere inn egne opplevelser mens månedene går. Kvalme, første spark, ultralyd - opplevelser i svangerskapet vi glemmer fort.
Bokdetaljer
Forlag Cappelen
Utgivelsesår 2000
Format Spiral
ISBN13 9788202202354
EAN 9788202202354
Serie Cappelen hobby
Språk Bokmål
Sider 96
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket