Hjerteøvelser
en ny begynnelse etter stress og utbrenthet
av Kristine Karly Tesaker (forfatter).
People Egmont 2024 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Hva er det egentlig som gjør at vi faller som mennesker? Og enda viktigere; hvordan kommer vi oss opp igjen?
Kanskje har du kjent deg sliten eller til og med utbrent i det siste. Og ikke vet hvordan du skal håndtere det, eller finne tilbake energien. Skammen over å være syk. Utmattelsen. Noen ganger føler du kanskje at du har mistet deg selv. At du har mistet den du trodde du var. Det er aldri én faktor alene som gjør at du faller. Det er summen av alt.
Kristine Karly Tesaker ble selv utbrent, og måtte endre måte å leve på. Nå jobber hun som terapeut og hjelper andre med å finne ro og ny energi, og ikke minst finne tilbake til seg selv. Les om hennes historie og måter å tenke på, så vil du kanskje få et nytt bilde både av deg selv og omverdenen din. Og hvordan du lever.
Bokdetaljer
Forlag People Egmont
Utgivelsesår 2024
Format Innbundet
ISBN13 9788242979490
EAN 9788242979490
Genre Personlige beretninger
Omtalt person Kristine Karly Tesaker
Språk Bokmål
Sider 215
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
0 1 1 0 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
5 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
Hjerteøvelser
en ny begynnelse etter stress og utbrenthet
av Kristine Karly Tesaker
People Egmont 2024 Lydfil
-
2.
Hjerteøvelser
en ny begynnelse etter stress og utbrenthet
av Kristine Karly Tesaker
People Egmont 2024 E-bok