Hjernebruk til aldersbruk
om å styrke sin egen for å motvirke aldersdemens
av Aud Bruknapp (forfatter).
Giutbok.no 2023 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
I dette heftet formidler jeg noen tanker om hvordan en selv i
alderdommen kan bidra aktivt med å holde seg åndelig klar og
våken lengst mulig. Dette kan påvirkes bevisst på ulike måter av
den enkelte av oss.
Både levemåte, ernæring, tenkning og holdninger i tillegg til
tidens «åndsklima» påvirker ens egen hjerne på fruktbare og
mindre fruktbare måter.
Å endre «hjerneprogram» er mulig uansett alder og situasjon.
Men valget og endringene må alltid gjøres av oss selv da
beslutningsområdet og hovedkontrollen sitter i pannelappene i
vår egen hjerne. I alderdommen er det spesielt viktig å beholde
aktiviteten i dette området.
Vær kaptein på egen livs-seilas og hold deg på broen, også i
alderdommen!
«For alt hva dere gjør
Ta vare på hjernen
for livet utgår fra den»
Ordspråkene 4,23,
parafraset av Aud Bruknapp
Bokdetaljer
Forlag Giutbok.no
Utgivelsesår 2023
Format Heftet
ISBN13 9788230360125
EAN 9788230360125
Språk Bokmål
Sider 43
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket