"Godt for ganen, godt for hjertet - sunn mat - også for deg med høyt kolesterol" av Leiv Ose

Boksamling

Last opp et omslagsbilde
Se omslagsbilder (5)

Godt for ganen, godt for hjertet

sunn mat - også for deg med høyt kolesterol

av Leiv Ose (forfatter), Caroline S. Bergei (forfatter) og Johs. Bøe (illustratør).

Cappelen 2001 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (1 terningkast.)

2 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Sunn mat, også for deg med høyt kolestrol. En usedvanlig lekker og fristende kokebok som også lærer deg å ta vare på helsen.Det er ikke ett fett hva du spiser Har du fått vink om at kolesterolet ditt er litt høyt? Da er du i godt selskap: Omtrent to av tre nordmenn har forhøyet kolesterol. I noen tilfeller må legen skrive ut medisiner som kan redusere kolesterolet, men de fleste av oss kan oppnå mye ved å endre litt på kostholdet. Hva er bra, og hva er ikke bra for hjertet? Det får du vite mye om i denne boken, som også bugner av fristende oppskrifter på "hjertevennlig" mat og drikke. Her får du tips om velsmakende pålegg til frokost og matpakke, om brød som passer til forskjellige retter, om fisk og skalldyr du trygt kan bruke og hvordan du tilbreder dem, om fristende desserter og kaker - og ikke minst om frukt, grønt, olivenolje og rødvin, som ser ut til å beskytte folrk i middelhavslandende mot hjerte- og karsykdommer. Du trenger ikke være redd for å forsake noe - du kan ta vare på hjertet og likevel nyte god og velsmakende mat!

Bokdetaljer

Forlag Cappelen

Utgivelsesår 2001

Format Innbundet

ISBN13 9788202214241

EAN 9788202214241

Språk Bokmål

Sider 167

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

0 1 0 0 0 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka