Omtale fra forlaget
Det viktigste er å komme i gang! Denne inspirasjonsguiden hjelper deg i oppstarten og veileder deg de første seks ukene. Guiden er lett å følge og gir degmestringsfølelsen du trenger for å få lyst til å fortsette. Dette er boken som gir deg ukeplanene, treningsprogrammene og de fristende oppskriftene. Tilpass dem til din hverdag så skal du se at det ikke finnes noen grenser for hva du kan få til!
Forlag Forlaget Nord
Utgivelsesår 2019
Format Innbundet
ISBN13 9788293627449
EAN 9788293627449
Språk Bokmål
Sider 127
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Amen! En god og viktig veiviser til å trives med og i seg selv.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket4 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket