Gå ned i vekt med South Beach-dietten
av Arthur Agatston (forfatter), Lars J. Vatten (oversetter) og Irene Inman Tjørve (oversetter).
Gyldendal fakta 2004 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Forfatteren har utviklet sin egen slankekur. Boken inneholder historien og teorien bak dietten i tillegg til oppskrifter. Med oppskriftskilder og register.
Omtale fra forlaget
Bort med magefettet! Spis mindre karbohydrater og gå ned i vekt. Forfatteren dr. Arthur Agatston er en kjent amerikansk hjertespesialist og direktør ved Mount Sinai Medical Center i Florida. Han har i mange år oppfordret sine hjertepasienter til å gå ned i vekt, men det har vært vanskelig for mange av dem å gjennomføre en slankekur. Dr. Agatston har derfor utviklet sin egen diett som er enkel å følge. Pasientene kan spise normale porsjoner av kjøtt, fjærkre og fisk, i tillegg til egg, nøtter, ost og grønnsaker, men de lærer å unngå mat som inneholder karbohydrater som ikke er bra for kroppen, som finmalt hvetemel, hvitt sukker og bakte poteter. Resultatet av dietten er at pasienten mister magefettet først.Boken er delt i to: en teoridel som forklarer grunnlaget for dietten, og en oppskriftsdel. Oppskriftene er gjennomgått og tilpasset norske forhold av Ingrid Espelid Hovig. Lars Vatten, som er professor ved NTNU og UiO, har oversatt boken
Bokdetaljer
Forlag Gyldendal fakta
Utgivelsesår 2004
Format Heftet
ISBN13 9788205326064
EAN 9788205326064
Språk Bokmål
Sider 288
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
4 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
