Fysisk aktivitet

på land og i vann

av (redaktør) og Gunnar Johansen (illustratør).

Bodoni og Funksjonshemmedes studieforbund 2007 Heftet

Ingen bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos norli.no! Kjøp boka hos Akademika Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boka er et verktøy for instruktører, helsepersonell og andre, og viser mulighetene kronisk syke har for å være fysisk aktive både på land og i vann. Del 1 tar for seg generelt stoff om kroppens oppbygging og funksjon, bevegelseslære og treningslære, samt instruktørrollen og bruk av musikk til trening. Del 2 gir mer detaljert omtale av ulike sykdomsgrupper og hvilke hensyn en bør ta når trening skal tilrettelegges for disse. Har litteraturliste.

Omtale fra forlaget

Boka Fysisk aktivitet på land og i vann er et verktøy for instruktører, helsepersonell og andre, og viser mulighetene kronisk syke har for å være fysisk aktive både på land og i vann. Mange med kronisk sykdom er inaktive på grunn av smerter, funksjonsnedsettelse eller av redsel for å forverre sykdommen. Men nyere forskning viser at trening er spesielt viktig for denne gruppa, og at fysisk aktivitet har positiv effekt på livskvalitet og kan til og med redusere funksjonstap. Fysisk aktivitet på land og i vann består av to hoveddeler. Del 1 tar for seg generelt stoff om kroppens oppbygging og funksjon, bevegelseslære og treningslære, samt instruktørrollen og bruk av musikk til trening. Del 2 gir mer detaljert omtale av ulike sykdomsgrupper og hvilke hensyn en bør ta når trening skal tilrettelegges for disse. Boka er utarbeidet i regi av Funksjonshemmedes Studieforbund og er et samarbeid mellom flere pasientorganisasjoner og Norges Svømmeforbund. I tillegg til at boka inngår som kursmateriell i instruktørutdanning i regi av Norges Svømmeforbund og Norsk Revmatikerforbund, er den også et viktig bidrag til økt kunnskap om fysisk aktivitet som virkemiddel i helsefremmende og sykdomsforebyggende arbeid.

Bokdetaljer

Forlag Bodoni Funksjonshemmedes studieforbund

Utgivelsesår 2007

Format Heftet

ISBN13 9788271284671

EAN 9788271284671

Språk Bokmål

Sider 180

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

0 bokelskere følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket