Eventyryoga
øvelser for barn i yoga, pust, avslapning og meditasjon
av Filippa Odevall (forfatter), Karin Lundström (foto) og Nanna Baldersheim (oversetter).
Spartacus 2020 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Pust som en løve, balanser som en surfer, vær smidig som en kobra. Bli med inn i eventyryogaens verden! Her kan du forvandle deg til en løve, en slange eller en hund, du kan surfe på store bølgetopper og suse gjennom luften som et fly eller en luftballong. Når det er tid for å slappe av, går reisen innover i oss selv og ut i universet. Eventyryoga inneholder fortellinger og fakta som gjør det .lekende lett for barn å gjøre yoga. Gjennom fem rikt illustrerte eventyr trener vi og barna fysisk styrke, balanse og smidighet, men også evnene våre til å konsentrere oss og slappe av, puste og prøve, enkel meditasjon. Dette er en bok for både nybegynnere og erfarne utøvere som vil introdusere yoga på en morsom og enkel måte for barn. Hver øvelse er beskrevet i flere steg med tekst og bilder. Men husk: I eventyryogaens verden finnes det ikke noe rett eller feil.
Boken inneholder:
- 5 yogaeventyr
- 30 yogaøvelser
- lag ditt eget yogaeventyr
- fakta og tips
Bokdetaljer
Forlag Spartacus
Utgivelsesår 2020
Format Innbundet
ISBN13 9788243013223
EAN 9788243013223
Språk Bokmål
Sider 53
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
2 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket