Endelig slank

hvordan jeg gikk ned 26 kilo på fem måneder med lav GI-mat

av Anne M. Lystad (forfatter) og May B. Langhelle (illustratør).

Gyldendal 2007 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (1 terningkast.)

6 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Forfatteren forteller hvordan hun klarte å gå ned 26 kilo på fem måneder ved å spise mat med lav GI-verdi. Hun forteller om hvilke matvarer hun spiste, presenterer menyforslag med oppskrifter og forteller hvordan hun har klart å holde vekten nede etter endt slankekur. Med GI-liste og oppskriftsregister.

Omtale fra forlaget

Suksess med lav GI-mat Anne M. Lystads fortelling om hvordan hun klarte å gå ned 26 kilo på bare fem måneder med lav GI-mat er en suksess både for henne og oss. Boken er trykket i 4 opplag, og det er stadig stor etterspørsel etter denne suksesshistorien. Anne er fortsatt like slank og glad. Hun er beviset på at det virkelig nytter å redusere vekten dramatisk ved å endre kostholdet.

Bokdetaljer

Forlag Gyldendal

Utgivelsesår 2007

Format Innbundet

ISBN13 9788205370340

EAN 9788205370340

Genre Personlige beretninger

Språk Bokmål

Sider 143

Utgave 2

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!